ナマステ！
茅ヶ崎駅前の隠れ家インドレストラン
GARAentra（ガラエントラ）店長のたけしです😄
実は、2週間ほど前から禁酒しています。
体を壊したわけではありません。
ただ、これまでずっと
「仕事終わりにお酒を飲んでから帰宅する」
という生活が続いていて、ほぼ毎日アルコールが体に入っている状態でした。
そこで一度、
体をリセットしようと思い、
アルコールを抜いて、負担をかけていた臓器をしっかり休ませることにしました。
正直なところ、
アルコールはあまり自分の体質に合っていないと感じています。
飲んでいる時は楽しくて気分も良いのですが、
・睡眠の質が悪くなる
・翌朝に頭痛がする
・体がだるい
そんなことが多く、
そのたびに「飲まなきゃよかったな…」と後悔していました。
以前、
「1か月ほどアルコールを抜くと、各臓器が回復する」
という動画を見て、
「よし、一回リセットしよう」
と決めたのがきっかけです。
とはいえ、
「絶対に一滴も飲まない！」
というストイックな話ではありません。
“無意味に飲む”ことをやめる
という感覚に近いです。
今のところ、2週間ちょっと経ちましたが、
この間に飲んだのはたった1杯だけ。
しかもその1杯は、
体を元気にしてくれる
モリンガ（インド原産のスーパーフード）ハイでした。
これから年末年始は、
家族や友人・知人との集まりもあります。
その時は、
本当に楽しい場面で、気持ちよくお酒を楽しめたらいいな
と思っています。
ちなみに、
体調はとても良いです。
仕事にも100％集中できていて、
毎日とても良いコンディションで過ごせています。
皆さんも、
飲みすぎにはくれぐれもご注意くださいね！！！
いつもありがとうございます😊
今日もあなたにとって、素敵な一日になりますように。
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◆◆ インド料理 GARAentra（ガラエントラ） ◆◆
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🌏 公式ホームページ 👉 https://garaentra.co.jp/
営業時間
昼 11:00～15:00（L.O.14:30）
夜 17:30～21:00（L.O.20:30）
※金・土のみ22:00閉店（L.O.21:30）
※閉店時間の延長についてはご相談ください
イベント情報
🎤 毎月最終金曜の夜：オープンマイク開催
定休日：毎週火曜日
年末年始営業
12/23（火）ランチのみ営業
12/30（火）通常営業
12/31 （水）ランチのみ営業
1/1 休み
1/2 通常営業
1/3 通常営業
1/4 通常営業
1/5 通常営業
1/6 休み
📞 テイクアウト・ご予約・お問い合わせ
0467-38-6624
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